En artículos anteriores hemos hablado sobre la dieta disociada, una dieta que permite comer la cantidad de alimentos que se desea pero sin combinar las grasas de los alimentos ingeridos… pero la pregunta sigue en el aire ¿es realmente efectiva? En el siguiente vídeo os dejamos la opinión de nutricionistas y casos reales de personas que han probado esta dieta.